Sabiduría emocional cotidiana

max contentDiv. scrollHeight, contentDiv. offsetHeight, contentDiv. document iframe. Justin Bariso nos ofrece un enfoque renovado; fresco y actual del concepto de inteligencia emocional; una visión acorde a nuestros tiempos; cada vez más sometidos a la inmediatez y a la tecnología.

Inteligencia emocional para la vida cotidiana nos enseña a gestionar nuestros sentimientos de manera que estos nos sean favorables; sin dañarnos a nosotros mismos ni a los demás; y a superar barreras y construir relaciones más profundas y saludables.

Gracias a los elocuentes ejemplos y relatos personales recogidos en sus páginas aprenderemos también que los pensamientos y hábitos afectan a las emociones y que podemos reemplazarlos por otros más positivos.

Descubriremos el valor de las críticas y los comentarios negativos; así como la importancia de poner límites a nuestra empatía para evitar ser manipulados. Una obra imprescindible que recopila herramientas y ejercicios prácticos para aumentar nuestro coeficiente emocional. Recuerda: conocer mejor las emociones nos ayuda a comprendernos y tomar decisiones más sabias… Es hora de poner a las emociones a trabajar a nuestro favor.

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About the Author Justin Bariso es escritor, conferenciante y asesor, y uno de los columnistas más populares de Inc. Numerosos medios de comunicación, como las revistas TIME y Forbes y el canal de televisión CNBC se han hecho eco de sus ideas sobre liderazgo, gestión empresarial e inteligencia emocional, y LinkedIn lo ha reconocido en numerosas ocasiones como «una voz fuera de serie» en el ámbito de la gestión y cultura empresariales.

Por haber crecido en un ambiente multicultural, Justin aprendió a ver el mundo desde diversas perspectivas. Le fascinaba que una noticia pudiera inspirar en distintos individuos reacciones emocionales muy diferentes, dependiendo de la edad, las experiencias o la educación.

Después de trabajar diez años para una organización sin ánimo de lucro, se trasladó a Europa y creó su propia agencia de consultoría, en la que ha colaborado con todo tipo de empresas, desde pequeños negocios hasta compañías incluidas en la lista Fortune Actualmente, Justin se dedica sobre todo a ayudar a otros a sacar partido al poder de las emociones.

Brief content visible, double tap to read full content. Full content visible, double tap to read brief content. Sobre el autor Sigue a los autores para recibir notificaciones de sus nuevas obras, así como recomendaciones mejoradas.

Justin Bariso. Today, Justin focuses on helping others harness the power of emotion for good. Leer más Leer menos.

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Practique el proceso de desarrollo del músculo emocional hasta que se convierta en una segunda naturaleza. Es capaz de tolerar sentimientos que no necesariamente le producen placer, siem-pre que se aleje de la cabeza y se mantenga en la experiencia física.

Escuche con los ojos, el corazón, el estómago y otras partes del cuerpo y no sólo con los oídos. Los mensajes enviados desde el corazón traspasan las barreras intelectuales.

La pasión le proporciona un medio para poner en práctica el cambio curativo. Nada le hace salir de su cabeza más deprisa que una buena y sincera carcajada. Publicaciones Comunidad. Diez pasos para alcanzar la sabiduría emocional Esta es una plantilla que puede superponer en su vida cotidiana, durante toda su vida.

Haga que el cuidado de su cuerpo sea una prioridad. Busque el sentimiento en su cuerpo, no en su cabeza. Viva el momento manteniendo la conciencia emocional en su vida cotidiana.

Acepte todo lo que siente. Aceptando lo que siente funde el CE con el CI. Abra su corazón a los demás. Introduzca su capacidad de sentir en el amor, el trabajo y la familia. Deje que sus sentimientos resuenen con los de los demás. Actúe; haga cosas que le hagan sentirse útil e importante.

Deje que los sentimientos influyan en sus elecciones.

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Recuerda: conocer mejor las emociones nos ayuda a comprendernos y tomar decisiones más sabias… Es hora de poner a las emociones a trabajar a nuestro favor. Psicología y desarrollo personal.

ISBN: Fecha de publicación: Autor: BARISO, JUSTIN. Encuadernado: RÚSTICA. Páginas: Peso: Alto: Ancho: Grueso: UNA GUIA PARA EL MUNDO REAL. BARISO, JUSTIN. Hay existencias. Pulsa sobre el código y suscríbete al boletín de novedades.

Sobre este libro. Archivos adjuntos. Ficha Técnica. Otros libros que te podrían interesar. Libros del mismo autor. Libros de la misma categoría. Después de trabajar diez años para una organización sin ánimo de lucro; se trasladó a Europa y creó su propia agencia de consultoría; en la que ha colaborado con todo tipo de empresas; desde pequeños negocios hasta compañías incluidas en la lista Fortune Actualmente; Justin se dedica sobre todo a ayudar a otros a sacar partido al poder de las emociones.

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Justin Bariso. Voransicht des Buches ». Ausgewählte Seiten Verweise. Inhalt Abschnitt 1. Abschnitt 2. Abschnitt 3. Abschnitt 4.

Abschnitt Abschnitt 9. Andere Ausgaben - Alle anzeigen Inteligencia Emocional Para La Vida Cot Justin Bariso Keine Leseprobe verfügbar - Autoren-Profil Justin Bariso es escritor; conferenciante y asesor; y uno de los columnistas más populares de Inc.

Sabiduría emocional. Herramientas cotidianas para transformar la ira, la depresión y el miedo Filosofía Historia Cotixiana Newsletter Trabaja Sabiduría emocional cotidiana Nosotros. Sobre el autor Sigue a Acciones estratégicas emocionantes autores para recibir Sabjduría de sus nuevas obras, Sbiduría como recomendaciones mejoradas. Te puede interesar Cómo afecta la cuarentena a las relaciones de pareja. Amazon Advertising Ciblez, attirez et fidélisez vos clients. En otras palabras, hacer una pausa ayuda a abstenerse de tomar una decisión permanente basada en una emoción temporal.

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By Mijas

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